你能做到嗎？霍華德：參加綜藝時7天不碰手機 和兒子黑暗中待3天
10月22日訊 近日霍華德在自己的播客節目“Above The Rim with DH 12”中談到了自己參加奇怪綜藝的事。
霍華德表示：“我曾參加了一檔綜藝，期間需要整整七天不碰手機。這對我來說就像是一種挑戰，你得表現得很好，否則你會被淘汰。這個節目的目標是贏得一百萬美元。我還接受了三天的黑暗生活挑戰，沒有手機、沒有光，什么都沒有。你坐在一個像小洞穴一樣的房間里，有一個可以休息的地方。你可以站起來伸展一下，但四周都是黑暗。我和兒子一起接受了這個體驗，他們讓你進去后就會關掉所有燈光。房間里有個可以伸展的地方，旁邊是個可以坐下的地方，還有一個浴缸和衛生間。這持續了三天。當我閉上眼睛時，周圍一片漆黑，但我能看到一切。我能看到未來的事情，比如死亡，還有過去發生的事情。這一切都很瘋狂。我覺得現代社會給我們太多干擾，社交媒體、手機等等，讓我們無法靜下心來。在美國，我們失去了與精神世界的聯系，因為有太多的干擾。即使只是去哥斯達黎加幾天，遠離手機，都讓我有足夠的時間深入思考一些事情。”
“我曾參加過特種部隊訓練，在節目中經歷了很多極端的挑戰，比如被火燒、催淚瓦斯攻擊等。這些經歷讓我相信，只要我愿意，我可以克服任何困難。現在，這些經歷幫助我在家庭和孩子教育方面更加自信。雖然我不再希望被火燒，但我知道如何應對這種情況。通過這些極限挑戰，我意識到自己可以做到很多以前不敢想象的事情。如果在我職業生涯的早期就能有這樣的體驗，我相信我會更進一步。受傷的經歷讓我意識到，盡管我可能無法達到最初設定的目標，但我仍然可以努力成為最好的自己。”霍華德表示。
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